ブログ 愛力(あいぢから)

演じること、健やかなこと、幸せなこと。 全部私で、地球で、宇宙。 下舘あいの底力、愛力ブログ。

2011年2月17日木曜日

雨音

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雨音、大好きなんです。 国分寺は今、雨が降り始めました。 隣がそろばん塾で、その屋根に落ちる雨音がトントン、リズミカルに聴こえてきます。 リズム音痴なのに、リズムやビートは好きです。 車が走り向けると、シャーっと、アスファルトに浸る雨が鳴ります。 この二重奏を聴いてると、雨の朝な...

ヨガ教室

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昨日、新しいヨガ教室のメンバーさんとヨガしてきました。 ご自宅でゆっくり身体をほぐしていく時間。 あまりにも気持ちよかったので、終わってから一緒にランチも。 おいしい食事に押されるように話もどんどん弾みます。 しかも、お互いからだが気持ちよく緩んでいるので、ゆるい話しでなんだか笑...
2011年2月15日火曜日

ジャーナル

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引き続き部屋を片付けていますが、 今日は過去のヨガの資料を整理しました。 もういらないものもあるし、もう少し取っておいて決めたいものも。。。 そうやって観ていくうちに、ジャーナルノートが何冊か出てきました。 ジャーナルって、記録、メモ、感想、などを書いて来たものです。 今までのヨ...

女子諸君

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そういえばこの本、めちゃめちゃ面白いです。 外人の先生が書いてるので、表現がアメリカンです。 『今日の気分はセックス&シティ!』みたいな、ちょっとついていけないかも、または、ツボをつくアメリカンドラマ的だ!と感じる表現が溢れ出てきます。 でも、女性のホルモンバランスの妙をついてま...
2011年2月14日月曜日

切り替えて、ピエタ!

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さて、来週はピエタ東京最後の朗読会。 と言うことで、今日はしっかり稽古をしました。 今までの積み重ねもあるし、独り稽古も前に比べると練習することが非常に具体的に、濃厚になっています。 自主稽古嫌いだったのに、成長したよ、私。 上の写真は今日の稽古メモと、もうボロボロになってきた『...

食べられない・・・

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先日のリトルツリーの音楽朗読会で振る舞われた、記念クッキー! ちゃんと音楽朗読劇って、右下にも入ってて、感動! このイラストはリトルツリーの絵本の表紙です。 結構こういうの、平気で食べれてたのに、今回はもったいなくて手が出ません。。。。 こういう情が移るものって、どうしたらいいん...

月船でこんな宣伝が!!

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国立のピエタ公演に向けて、会場の方が、嬉しい紹介文を作って下さいました。 ピエタ・・・あなたはピエタを知っていますか?イエスの母マリアは、十字架から降ろされるイエスの亡骸をその両手で抱きとめている姿、それがピエタ像です。 天の母マリア様はその姿から私達にどのようなメッセージを下さ...
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下舘あい
はじめまして。下舘あいと申します。 役者です。言葉に命を吹き込むお役目を果たすべく、活動中です。ちいさなヨガ教室やボディ・ケアサロンも開いています。
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