2009年9月12日土曜日

キャンドルヨガ

昨晩、いつもの和室が予約出来ず、今月は公園だ!と言うことで、キャンドルヨガをしました。

『公園での火の使用は危ないので絶対にしないで下さい』

というアナウンスがまぎれも無く私に向かって流れる中、黙々とろうそくに灯をともし、

静々とヨガをしました。

参加者は私と、もう二人。

暴れるわけでもなくヨガをしていたせいか、警告の放送は一回で止まりました。

お陰様で、素晴らしいヨガの時間が訪れました。

大きな空、うっすらと広がる雲のグラデーション、いくつか瞬く星。

近くの池から、小さな滝のせせらぐ音、鈴虫の合唱。

そして、やわらかいロウソクの灯り。

その中で自分の体と向き合う時間。

全てが瞑想で、最高のバイブレーションに包まれました。ほんとに。

最後にシャバアーサナという、仰向けに寝るポーズに入った二人の真ん中で、座って目を閉じると、二人のバイブレーションもすごく良くなって来て、両側からジワジワと感じ取れるくらいでした。

キャンドルをもっと安全に設置して、今月のすてきなヨガタイムを大切に過ごそうと思ったのでした。。。