今日は友達が誕生日の前祝いをしてくれました。
私の勝手なリクエストで星を観たい、と頼んでおいたら、なんとプラネタリウムのバーへ連れて行ってくれました。
今日は曇っちゃったから、星はあきらめなきゃかな、と思っていたので、これはいい!て感じで。
しかも、サービスで産まれた日の星空を写してくれるんです。
友達のはからい違いで、私の2歳の誕生日の日の空でしたが、こんなに星が、街の光の向こうに眠っているんだなあ、と嬉しくなるくらい、沢山あることが改めて感じられて、とっても嬉しかったです。
空っていいです。
今日はぐっすり眠れそうです。
友よ、ありがとう。
2009年6月27日土曜日
準備。
街はボーナスの影響かにぎわっていますね。
次のお仕事に向けて、今日は準備大会でした。いつものことながら持ち服がないので、衣装調達。セールに感謝。
月曜日に髪型チェックが入るので、ボサッと伸びてた髪も整えにお友達の美容室へ。
友達のなおこちゃんが一人で代官山にオープンするお店。看板は出ていないので、プレオープン中ですが、すごくいいお店です。一番のお気に入りは入り口のドア。女心をグッと鷲掴みです。
ドアを開けると正面に大きな窓があって、気持ちよい開放感。
極み付けはこのシャンプー用の椅子。今日は3回熟睡しました。
指圧力も抜群なので、頭が気持ち良くマッサージされるこの時間はたまりません。
私は長さより、先に髪の量が増えてしまう、超健康毛髪。
ボヘッと広がる髪をすっきり押さえてもらいました。
今日もありがとう。
次のお仕事に向けて、今日は準備大会でした。いつものことながら持ち服がないので、衣装調達。セールに感謝。
月曜日に髪型チェックが入るので、ボサッと伸びてた髪も整えにお友達の美容室へ。
友達のなおこちゃんが一人で代官山にオープンするお店。看板は出ていないので、プレオープン中ですが、すごくいいお店です。一番のお気に入りは入り口のドア。女心をグッと鷲掴みです。
ドアを開けると正面に大きな窓があって、気持ちよい開放感。
極み付けはこのシャンプー用の椅子。今日は3回熟睡しました。
指圧力も抜群なので、頭が気持ち良くマッサージされるこの時間はたまりません。
私は長さより、先に髪の量が増えてしまう、超健康毛髪。
ボヘッと広がる髪をすっきり押さえてもらいました。
今日もありがとう。
2009年6月21日日曜日
どにち。
今週は司会業で充実しました。
昨日の夜は次回朗読公演する、阿佐ヶ谷のラ・フェリーチェというイタリアンレストランへ行ってきました。
仕事の後に行ったので、残念ながら朗読は聞けなかったのですが、次回共演の松田光宏さんという、男前の役者さんと、次回公演に向けていろいろおしゃべりしてきました。
残念ながらいい画像がみあたらないので、ぜひ実物を観にいらしてください。
この8月の朗読会はなんとお食事付き。
今回のお食事はこれにサラダもついてました。
まずは前菜。
そしてメイン。
おいしいし、しっかり食べれます。ビュッフェかと思いきや、ちゃんと人数分皿で出ます。
是非いろいろ堪能しにいらしてください。
皆さんが最後にワイワイ美味しくお食事出来る会になるのが今から楽しみです。
もう楽しんじゃおうと思います。
今日は父の日でしたね。
私は父にご飯作りました。
父よ、いつもありがとう。
そんなドニチでした。
昨日の夜は次回朗読公演する、阿佐ヶ谷のラ・フェリーチェというイタリアンレストランへ行ってきました。
仕事の後に行ったので、残念ながら朗読は聞けなかったのですが、次回共演の松田光宏さんという、男前の役者さんと、次回公演に向けていろいろおしゃべりしてきました。
残念ながらいい画像がみあたらないので、ぜひ実物を観にいらしてください。
この8月の朗読会はなんとお食事付き。
今回のお食事はこれにサラダもついてました。
まずは前菜。
そしてメイン。
おいしいし、しっかり食べれます。ビュッフェかと思いきや、ちゃんと人数分皿で出ます。
是非いろいろ堪能しにいらしてください。
皆さんが最後にワイワイ美味しくお食事出来る会になるのが今から楽しみです。
もう楽しんじゃおうと思います。
今日は父の日でしたね。
私は父にご飯作りました。
父よ、いつもありがとう。
そんなドニチでした。
2009年6月20日土曜日
おそうじ
結構お掃除が好きです。
今日は物置と化していた2階のお風呂がひょんなことで荷物が消えたので、お風呂として再生させるべく、バイトから帰ってから、3時間くらい掃除し続けました。
見事復活。嬉しい。
うちは以前寮をしていて、寮生用に2階にもお風呂をつくってあるのですが、このお風呂が私の部屋からすぐ。 すぐ前。
朝、シャワーをガーッと浴びたいなあ、とか、自分好みの入浴剤を楽しみたいなあ、という欲に任せて掃除しました。小さなお風呂ですが、かなり贅沢です。親に感謝です。
お礼に流し場を含め、水回りもしっかり掃除しました。
国分寺市はゴミの分別も細かいので、散乱したゴミ箱達もキュッと集めて。
ほんと、掃除するたびに悟りが開けそうな気がしちゃいます。
掃除すると、心が本当にすっきりします。
今まで使っていた家に改めていろいろ感謝の気持ちも湧いてきます。
『ありがとう、ありがとう』って心のなかでつぶやきながら、ひとつひとつ綺麗にしていきます。
もともと親が建てた、立派なおうちです。いっぱしの大工さんが作ってくれてるのです。
うちの親は掃除や片付けに興味がないので、おかげでものすごいやりがいがあります。
心も掃除も一緒のところがありました。
磨きすぎると、傷になります。
何だか笑天みたいです。すいません。
でも、これは、いつも何かしらやり過ぎてしまう私にとって、いい教訓になりました。
肝に銘じようと思います。
春口家はいま、緑が濃く生い茂り始めました。気持ちのよいジャングルです。
植物が元気ということは、家族も家も元気ってことだと思います。
友達が小さな鉢植えをくれました。プミラ、という種類なので、プーちゃんと呼ぶことにしました。
プーちゃんかわいいです。
今日は物置と化していた2階のお風呂がひょんなことで荷物が消えたので、お風呂として再生させるべく、バイトから帰ってから、3時間くらい掃除し続けました。
見事復活。嬉しい。
うちは以前寮をしていて、寮生用に2階にもお風呂をつくってあるのですが、このお風呂が私の部屋からすぐ。 すぐ前。
朝、シャワーをガーッと浴びたいなあ、とか、自分好みの入浴剤を楽しみたいなあ、という欲に任せて掃除しました。小さなお風呂ですが、かなり贅沢です。親に感謝です。
お礼に流し場を含め、水回りもしっかり掃除しました。
国分寺市はゴミの分別も細かいので、散乱したゴミ箱達もキュッと集めて。
ほんと、掃除するたびに悟りが開けそうな気がしちゃいます。
掃除すると、心が本当にすっきりします。
今まで使っていた家に改めていろいろ感謝の気持ちも湧いてきます。
『ありがとう、ありがとう』って心のなかでつぶやきながら、ひとつひとつ綺麗にしていきます。
もともと親が建てた、立派なおうちです。いっぱしの大工さんが作ってくれてるのです。
うちの親は掃除や片付けに興味がないので、おかげでものすごいやりがいがあります。
心も掃除も一緒のところがありました。
磨きすぎると、傷になります。
何だか笑天みたいです。すいません。
でも、これは、いつも何かしらやり過ぎてしまう私にとって、いい教訓になりました。
肝に銘じようと思います。
春口家はいま、緑が濃く生い茂り始めました。気持ちのよいジャングルです。
植物が元気ということは、家族も家も元気ってことだと思います。
友達が小さな鉢植えをくれました。プミラ、という種類なので、プーちゃんと呼ぶことにしました。
プーちゃんかわいいです。
2009年6月16日火曜日
すいません。
うっかり、サーバーへの支払いを忘れて、週末にサイトが見れなくなりました。
もしも週末に覗きに来てくださった方、いらしたら、すいませんでした。
あっという間に、アイカフェは3年目に突入したわけです。
バックナンバーの打ち込みもなかなか進みませんが、夏休みの宿題並みに、いつかバシっっと出そうと思います。
今年は小さく身近に活躍していこうと思っていますので、小さい空間でも大丈夫な方は是非足を運んでくださったら、光栄です。終わってから、ゆっくり感想とか、近況とか、聞かせてくれたら嬉しいですし。
次回は8月に阿佐ヶ谷です。
久々のチェーホフです。楽しみです。そろそろ台本読もうかと思います。
『熊』は短編で、読んでも面白いので、是非皆さん図書館とかで読んでみてください。
読んでみて、朗読を聞いてみる。ちょっと通な楽しみ方ですが、読んだら30分もかからない作品ですよ。是非に。
そうそう、アイカフェ3年目です。これからもどうぞ、よろしくお願いいたします。
雨音の気持ちよい夜に。
もしも週末に覗きに来てくださった方、いらしたら、すいませんでした。
あっという間に、アイカフェは3年目に突入したわけです。
バックナンバーの打ち込みもなかなか進みませんが、夏休みの宿題並みに、いつかバシっっと出そうと思います。
今年は小さく身近に活躍していこうと思っていますので、小さい空間でも大丈夫な方は是非足を運んでくださったら、光栄です。終わってから、ゆっくり感想とか、近況とか、聞かせてくれたら嬉しいですし。
次回は8月に阿佐ヶ谷です。
久々のチェーホフです。楽しみです。そろそろ台本読もうかと思います。
『熊』は短編で、読んでも面白いので、是非皆さん図書館とかで読んでみてください。
読んでみて、朗読を聞いてみる。ちょっと通な楽しみ方ですが、読んだら30分もかからない作品ですよ。是非に。
そうそう、アイカフェ3年目です。これからもどうぞ、よろしくお願いいたします。
雨音の気持ちよい夜に。
2009年6月12日金曜日
動画アップしました。
先週のライブの動画をアップしました。
いろいろ格闘しましたが、やっとすんなりと制作手順が分かりました。
今後もチャンスがあれば今までのもこれからのもアップして参りたいと思います。
よかったら覗いてください。
こういうことは家族の誰もやりませんが楽しく出来るあたり、母方の祖父にそっくりなのだと気づきました。
おじいちゃんはファミコンが出始めた頃に、パソコンでテニスゲームを自作し、2年に一度九州へくる孫のために用意してくれてました。賢い人ですが、頑固な上に入れ歯がずれている福岡弁は、小学生の私には難易度が高かったのを覚えています。
賢者なおじいちゃんの一部を引き継げたことを有難く思ったのでした。。
ちなみに今回は私の朗読部分だけをアップしているため、若干私のライブのようになっていますが、あくまでも凉恵さんの歌声響くライブがメインでしたことをご了承ください。
今日は頑張りました。
いろいろ格闘しましたが、やっとすんなりと制作手順が分かりました。
今後もチャンスがあれば今までのもこれからのもアップして参りたいと思います。
よかったら覗いてください。
こういうことは家族の誰もやりませんが楽しく出来るあたり、母方の祖父にそっくりなのだと気づきました。
おじいちゃんはファミコンが出始めた頃に、パソコンでテニスゲームを自作し、2年に一度九州へくる孫のために用意してくれてました。賢い人ですが、頑固な上に入れ歯がずれている福岡弁は、小学生の私には難易度が高かったのを覚えています。
賢者なおじいちゃんの一部を引き継げたことを有難く思ったのでした。。
ちなみに今回は私の朗読部分だけをアップしているため、若干私のライブのようになっていますが、あくまでも凉恵さんの歌声響くライブがメインでしたことをご了承ください。
今日は頑張りました。
2009年6月10日水曜日
食品の裏側
昨日は錦糸町で司会のお仕事をしました。
私は主に週末、セミナーの司会のお仕事をしています。
今回は平日に働いている、自然食品店主催のセミナー。
安倍司先生という、北九州弁の面白いおじさんが、面白く、本格的に食品添加物の話をしてくださいました。
司会してるときの私は、小さいので、司会台やマイクとの格闘です。うっかりひっそり、姿が見えない人もいると思います。
食品添加物、普段意識しますか?
先生のお言葉をお借りすると、『添加物は、簡単にいうと毒です。』だそうです。
安倍先生は添加物を取り扱うトップセールスマンだった人です。
自分が開発した、くず肉を沢山の添加物で加工したミートボールを3歳の娘さんが好物だと知り、ぞっとして次の日に辞表を出し、退社したのだそうです。
それから添加物についての知識を活かした講演会を幼稚園から、大人の会まで、幅広くされています。
こんな方です。
で、これが公演中に使用する添加物達。
コンビニなんかで買い物すると、サンドウィッチやおにぎりの材料に、ずらっと添加物が載ってます。
最近、『合成着色料は使っておりません。』とか、『保存料は使っておりません』
と記載されていますが、天然着色料なら使ってたり、ph調整材、という腐らせないための添加物はふんだんに使われている、というのが分かりました。
もう、ぎょっとしすぎて、笑うしかない、って感じです。
安い、早い、美しい、簡単、味が濃い。
この選択基準で買うものはほぼ、添加物満載です。一品で、20から50品目くらい入っているそうです。
ネズミで、一匹につき一種類の添加物の実験をして安全性を確認するので、混ざるとどうなるかは市場に出ないと分からず、急に癌が発生して、使用禁止になる、というのが普通なのだそうです。
怖いですよね。
しかも!
スーパーで売っている手作りっぽいお惣菜、弁当屋さんのお弁当などは、
添加物を表示しなくていい。
もちろん、日があけても色が変わらないスーパーのポテトサラダには、しっかりいろーんな添加物=毒が盛り込まれているのです。
怖いです。知らなかったし、大体の人が知らないことですよね。
便利さにあやかるか、作れるものは自分で作るか。
知った今だからこそ上手く選択して行きたいと思います。
皆さんも安いものを見つけたら、ぜひ、商品を裏返して、何が入っているのか表示をご確認ください。。。。。
2009年6月7日日曜日
昨晩
無事にライブが終了しました。
地元の皆さんがぞくぞくと来てくださって、とても熱気のあるライブになりました。
風邪が完治してないので、本日もぐったりしておりましたが、本当にご来場の皆さんと素敵な時間が過ごせて、感謝です。
自分のため人のため、を超越したところに『天心』があるそうですが、本当に天心で楽しめました。
ライブは自分の畑ではないからかもしれませんが、このちょうど良い精神的な距離感、いろいろな現場で応用していきたいと思います。
私は凉恵さんのライブを聴くと、魂が震えて涙がどうしても出てきてしまうのですが、今回はみなさん、目を閉じてうっとり聴いていたり、涙ふきながら聴いていたり、国分寺の人々の心にも凉恵さんと、実樹子さんが紡ぎだす光が伝わってよかった、と思いました。
お二人のベースがしっかりしてらっしゃるので、ほんとに私はちょこ、っと、座らせていただいただけで、またとけ込むことが出来て、嬉しい時間でした。
ありがとうございました!
追々写真、動画ともにアップしていきますので、来れなかった方もご覧下さい。
地元の皆さんがぞくぞくと来てくださって、とても熱気のあるライブになりました。
風邪が完治してないので、本日もぐったりしておりましたが、本当にご来場の皆さんと素敵な時間が過ごせて、感謝です。
自分のため人のため、を超越したところに『天心』があるそうですが、本当に天心で楽しめました。
ライブは自分の畑ではないからかもしれませんが、このちょうど良い精神的な距離感、いろいろな現場で応用していきたいと思います。
私は凉恵さんのライブを聴くと、魂が震えて涙がどうしても出てきてしまうのですが、今回はみなさん、目を閉じてうっとり聴いていたり、涙ふきながら聴いていたり、国分寺の人々の心にも凉恵さんと、実樹子さんが紡ぎだす光が伝わってよかった、と思いました。
お二人のベースがしっかりしてらっしゃるので、ほんとに私はちょこ、っと、座らせていただいただけで、またとけ込むことが出来て、嬉しい時間でした。
ありがとうございました!
追々写真、動画ともにアップしていきますので、来れなかった方もご覧下さい。
2009年6月4日木曜日
明日
いよいよライブの本番です。
なのにおととい風邪を引きました。
熱はしっかり出して下げましたが、のどが心配です。
思いの外、来てくださる方も増えてきています。
嬉しいことです。そしてさすが地元です。隣のおばちゃんまで来てくださいます。
今後の見通しが立つといいな、の試みライブなので、とにかく楽しんでこようと思います。
ドキドキワクワク、楽しみです。。。
なのにおととい風邪を引きました。
熱はしっかり出して下げましたが、のどが心配です。
思いの外、来てくださる方も増えてきています。
嬉しいことです。そしてさすが地元です。隣のおばちゃんまで来てくださいます。
今後の見通しが立つといいな、の試みライブなので、とにかく楽しんでこようと思います。
ドキドキワクワク、楽しみです。。。
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