スパイスカフェ

先日、思いがけずお休みを頂き、次回のワークショップの課題脚本を片手に念願のスパイスカフェに行ってきました。

コチラは以前、私のバイト先である自然食品店の社員さんが転職された、カレーのおいしいカフェです。
春からずっと行きたくて、でも時間がなくて、なかなかこういうお出かけのためにバイと休む余裕もないので、思いがけず頂けたお休みは本当にラッキー！

ちょっと遅めに予約を入れて、ゆっくりくつろがせていただきました。

店に入ると、２時過ぎでも、ほぼ満席。
久しぶりにお会いしたOさん、
「ソファー席になるけどすいません」
私
「え〜！いいんですか！（喜）」
Oさん
「え、食べにくいので普通、喜ばないですから・・・」

言われてみればそうですが、台本もゆっくり読みたかったので、何も抵抗がありませんでした。

さて、食べるぞ！
普段食べきれない量のカレー。でも、せっかくなので２種類くらい味わいたい！と思い、チャレンジ。
手前がベジタブルで、隣はマトンです。

さりげなくご飯に添えてるザワークラフトが私には密かなヒットでした。


実際、ベジタブルが私にはストライク。
胸打たれました。
あの美味しさは何なんだろう。。。


途中、休憩もしながら、完食！！！

外食ではいつも完食が出来ないので、これはかなりの頑張りです。

しかも！！！これもかなりのヒット！！！名脇役のくるみパン。

これも、一つ食べたんです。
美味しかった！！！カレーとよく合うのです。
バターが利いてて、ナンほど大きくなくて。。。

もはやくるみパンのファンです。

いつだってマイナーが好きです。






席も途中で食事しやすい席に移動して下さって、ゆっくり食べたあとには・・・・


はい、もちろんデザートです。

私、ゼリー頼んだのに、Oさんのニクいサービス心で、盛り合わせになってる・・・・♡









日記にハートとか使わないけど、もう、これしか表現方法が出てこないくらい嬉しかったです。Oさん、そして、お店の皆さん、ありがとうございました。

このお店のお外は、店長のお母様が丁寧に緑の手入れをされていて、とても気持ちのよい景色です。

お盆に帰る田舎のないわたしには、おばあちゃんの家に行ったときのような安心感がありました。



心もおなかも幸せ一杯な昼下がりでした。ごちそうさま〜！

演技力強化ワークショップ

本日は東京芸術座というところで、ワークショップに参加して参りました。

今回は、ロシアから女優さんを客演で御呼びしての稽古の合間に、一緒に作品に触れさせていただける、貴重なワークショップ。

演技指導が非常にシステマチックに、そして、洗練された環境で教えられている国、ロシア。

そこの役者さんとの共演、または同席出来る環境。


それは、英語以上に厚い言葉の壁もある状態で、とっっっっっっっても有難い機会です。

しかも私は何故か最近、チェーホフとシステマが大好きです。

ロシア流のアプローチ法を直接役者さんにシェアしていただけるのは、本当に興味深い時間でした。

実際、沢山の学びがありました。

日本人の役者が抱える特有のとある悩みは、ロシア演劇界では、役者が役に取りかかる初歩段階でぶつかる悩みである、つまり、問題ではなくステップである、とか、

役をよく見せようとして取り組むのではなく、作品をよく見せようとして取り組む、とか、

注意をどこへ向けるか、とか、

これ以上書くとマニアックすぎると思うので、この辺にしときますが、とにかく、

科学的で、柔軟で、大人。

１０年後、習得していたいスタイルを持っている人に出会えたんだな、と思いました。

どこへ行っても、だれとでも。

これを私の師はプロの条件としていますが、まさにこういう役者さんのことを言うのだな、と思いました。

もちろん、ロシアだっていろんな気質の役者さんがいらっしゃいますが、だからこそ今回、この女優さんのワークショップに出れてよかったと思います。

８月２日にもう一度ワークショップがあります。楽しみです。

イリーナさんと言います。

写真は無表情に見えますが、愛にあふれる、素敵な女優さんです。

イリーナさんの出演される公演、ぜひご覧下さい。私ももちろん行きます。

クラウディアの祈り

皆既日食

皆既日食を観に、ヨガのお友達と根府川のヨガ道場へ行きました。
ここは裏手にある山肌の柑橘畑をのぼると、海が見える、なかなか気持ちのよいところです。

曇り空を見上げながら、
「このまま暗くなって、ああ、今ですね、とかなるんですかね〜」

なんて笑っていたら、
いよいよそんな感じになってきました。

皆さんご存知のように、どこも悪天候でしたからね。

鳥も変な鳴き方下したり、そわそわ飛んでいる、

・・・ような気がするかも。

ぐらいの微妙さでしたが、東海で最高に欠けているであろう時間、いよいよ昼間とは思えない暗さに。まるで早朝の山に居るようでした。

そこに、ちらっと雲のすきまが！
「あ！出た！」

もう最高潮のときは過ぎたかと思いきや、今なんじゃない？？という美しさで、
２日月ならぬ２日太陽という感じの、細くて明るい太陽が見えました。

ほんの３０秒くらいだったと思います。

各地で全く見えない中、雲の晴れ間からほんとに綺麗に拝ませていただきました。

感謝です。ラッキーです。

感動している間に友達が素早く撮っていた写真があったのですが、残念ながらうまくアップ出来ず！！！

うまくいったときにまたアップさせていただきます。

そのエネルギーのすごいこと、そのあと２日くらいはぐったり来ました。

自分が太陽や月にどれだけ左右されるか、思い知らされた気がしました。。。

お仕事

先日久しぶりに映像のお仕事をさせていただきました。

女性向けマンション購入の物件紹介や選び方等をしている会社の

物件閲覧ライブラリーの紹介ビデオです。

よかったらご覧下さい。

女性のための快適住まいづくり研究会　　ライブラリーとは

なんだか久しぶりに台詞覚えたり、楽しかったです。

すごい連休

この連休はとっっっっっても濃い３日間でした。

濃すぎたので、それぞれのトピックに分けてブログを書きました。

どうぞごゆっくり、ご覧下さい。

濃すぎて、疲れる方は、何日かに分けてご覧下さい。

それぞれ、コアなお話です。

先におつきあいくださったことにお礼申し上げます。

顔合わせ

７月１９日、夜に次回の朗読会の顔合わせをしました。

正確には私と演出家先生だけ初顔合わせでした。

他の方はお互い知ってる方で。

今回はチェーホフの『熊』です。

久しぶりに同世代の役者さんと共演です。

でも、演出家の吉兼さんはもう超ベテランの７５歳。お年が分からないくらい、つるつるのお顔で、若者のエネルギーと上手に接して来ていらっしゃる方でした。
『久しぶりに大人と芝居つくるので楽しみます』とおっしゃって下さって、私を筆頭にあまり大人ではない面子も、ちょっと嬉しくて苦笑いでした。


久々に同じスタンスで、同じくらいのキャリアの役者さんと、稽古。

とても幸せな時間でした。

今回を含め計５回の稽古で作り上げます。
朗読会なので、舞台とは稽古時間も、稽古スタンスも違いますが、今の私には経済的にもこれが丁度いいです。


偉そうな話しではなく、芝居をすることは天から授かった天職だと思っています。
だから、台詞で何かを表現する、ということをすると、私の魂は物凄くみなぎります。潤います。

魂の栄養補給でもあり、デトックスでもある、大切な行為なのだと思いました。

だから、それに触れた人が喜んでくれるのだと思います。

今回も沢山の人と、この空間を共有出来たらと思います。

ぜひ、阿佐ヶ谷へいらして下さい。

ちなみにお店の名前、『ラ・フェリーチェ』は幸せな出会い、という意味だそうです。
皆さんとの幸せな出会いになるように、楽しく稽古に励もうと思います！！！

ヴェーダーンタ

７月１９日と２０日、新宿のお寺でヴェーダーンタという聖典の勉強会がありました。

この新しい私のサイトを作る前の、アイカフェサイトで紹介させていただいたこともあるのですが、４月に初めて、インドから聖典を教えて下さる先生が来日されて、一週間のキャンプをしました。

そのときに初めて私も学びに触れたのですが、来年もスワミジ（先生）が来て下さることになり、もっと学びを深めて準備をして、来年のキャンプを向かえよう、と一年で１８日間の勉強会が始まったのです。
といっても今回はオリエンテーション。
今後の勉強会に向けて、実験的に、時間割を組んでみたり、システムを試してみたりしました。

このオリエンテーション、そもそもヴェーダーンタとは何なのか、ということも改めてゆっくり聞けたのが私にはラッキーでした。
以前私は、これはインド哲学だそうです、と紹介しましたが、

間違ってました。

訂正します。

ヴェーダーンタは、一つの文明です。

？？？？て感じですよね、きっと。

そう、一つの文明なのです。

哲学ではありません。宗教でもありません。インドのものでもありません。


昔はインダス文明とか、エジプト文明とかありましたよね。

今の時代って何文明って言うのでしょうね？私はもの知らずなので分からないのですが。
ちょっとそれは余談ですが、ヴェーダーンタ、いえ、ヴェーダは『文明』でした。

細かく言えば、ヴェーダとは、『知識』『章』
　　　　　　　アーンタとは、『最後』
という意味だそうで、ヴェーダーンタは自分の準備を整えて、世界と真実を結ぶ『最後の章』
という意味なのだそうです。

この教えは
宇宙が現れた源から発し、始まっている聖典
で、
真実の知識
であり、
唯一残り続けている文明
なのだそうです。ですから、これを消化していく作業とは、闇雲に『信仰』するのではなく、つじつまを合わせて一つ一つの言葉をつなぎ合わせていく作業です。
　
・・・・ついて来れますか？まあ何となく読んで下さい。


さて。

今回、最初に問われたことは、


あなたの

やりたいことと、
やらなければならないことと、
やっていることは、

同じですか？分かれてますか？

ということでした。

この学びのゴールは、完璧な自己受容、すなわち自由、すなわち満たされている感覚のようです。

そのためのヴェーダのメッセージは一つ、大きなトピックは二つ。
メッセージは『あなたは全体です。』

それを知るためのトピックは
『私とはなんでしょう？』
『世界とはなんでしょう？』

ここを説いている唯一のものだそうです。

ヨガや、システマや、哲学や、演劇で、自分を整えて、その考えを扱うその『先』もあると言うわけです。

ここに学びにくるとき、人はその準備が出来るのだそうです。

私は今回、本当に準備ができたのだと思いました。

お金じゃなくて、
時間じゃなくて、
家でもなくて、
恋愛でもない、
家族でもない、
健康でもない、

自分が本当に満たされるには？もう外に何かを欲求しなくても穏やかで居られるようになりたい、それって何があればいい？と、この２ヶ月くらい何度も考えていました。
なんで私は寂しいの？何が寂しいの？

自分の中身を探索しました。

で、ああ、だから人は神の愛に達するのかもしれない、と思いました。
１００パーセント、完璧な存在、すなわち完璧な愛し方が出来る存在、それは神しか居ないじゃんって。

さらに、私には『神』というより、『宇宙のエネルギー』の方がしっくり響きます。呼び方は何であれ、そこに感じるものは、未完成な感じがしません。あくまで私の感覚の話しです。

で、ヴェーダーンタでは、宇宙全体、この世界と意識されているものを『イーシュワラ』といいます。
漫画なんかでもイシュヴァラの民とか出て来ますよね。

イーシュワラが神と呼ばれることもあります。

で、『あなたは全体です』というのは、『イーシュワラは全てであり、あなたはイーシュワラなのです』というのが結論なのです。

ええ！あんなすごいのが私？

てなるわけです。私は大分情緒に波があるし、どうあがいても正反対な存在。。。
てなるわけです。

でも、神様の愛の、宇宙のエネルギーの、コチラへの注がれ方を少しでも理解出来たら私、ちょっとだけ安定するかもしれない、自立して大人になれるかもしれない・・・。
て思ってたから、もう少しヴェーダ学んでみよう、

てなるわけです。

そしたら聞かれるわけです。
『さて、私とは何でしょうね？』
って。


もうここからは果てしなく面白いです。私、私を勘違いしてた！
てなっていくんです。
それは思ったより性格良かったかも、とか、美人かも、とかいうこととは全然違って、もっともっと面白いです。

でも、本当に消化するまでは時間がかかりますが、一通り学ぶためには、この一年かけたあと１６日の勉強会に出れば、一通り学べるんです！

面白いと思いませんか？


とっても、へたくそな説明と感想だったので、
これだけじゃ全然分からん、て方、そして、面白そうだからもっと知りたいわ、って方、

コチラをご覧下さい☞東京ヴェーダーンタキャンプ２０１０／４月へGO！


もちろん私もまだまだ無知です。興味のある方は一緒に学びましょう。
私はヨガを初めて、ヴェーダーンタに出会えたことが今、一番の恩恵です。
本当に何も偏っていない教えです。朗らかに吸収していきたいと思います。